menopause1 '갱년기(menopause)': 정신적, 신체적 증상과 극복 방법 1. 갱년기란? '갱년기'는 여성의 생식기능이 점차적으로 감소하고 끝나는 생리주기의 변화를 의미합니다. 나이가 들어 난소가 노화하면 여성의 생식 기능이 저하되고 월경이 끝나가는 자연스러운 생물학적 과정이며 이 기간을 '갱년기 또는 폐경기'라고도 합니다. 이 시기는 대개 유전적으로 결정된다고 합니다. 이는 일반적으로 40, 50대에 시작되며, 평균적으로 45, 55세 사이에 종결됩니다. 생리가 완전히 없어진 후 1년 정도까지를 갱년기라고 합니다. 여러 선천적 후천적 이유로 40대 이전에 조기 폐경이 올 수도 있습니다. 갱년기는 여성의 호르몬 수준 변화로 인해 다양한 신체적, 정신적 변화를 일으킵니다. 갱년기의 주요 원인은 난소의 기능 저하로 인한 에스트로겐 및 프로게스테론 호르몬의 분비량 감소입니다. 이로.. 2024. 2. 1. 이전 1 다음
